Статья о том, что такое опущение промежности, какие причины его возникновения и какие проблемы оно может вызвать. В статье описываются 4 пути решения этой проблемы, включая консервативное лечение препаратами, упражнения для мышц тазового дна, хирургическое лечение и использование специальных изделий. Автор подчеркивает важность заботы о здоровье тазового дна для женского здоровья, сексуальности и уверенности в себе.